我永远记得老师的一句话：「每一个人生存在世界上，一定有他的用处，不要小看自己。」
初小时，我一直认为一个人存在世界上，是否有用处，取决于学业成绩，成绩越好，用处越多。那时的我，曾于学校考试取得全班第一的成绩，证明我对世界是有用处的。可惜好景不常，我的成绩开始退步，甚至于课堂上不明白老师所教授的知识，每当我打开书本，我看不明白书本的内容，不能集中精神看书，感到十分疲倦，而且每当我提起笔做功课，笔变得好重，这枝笔如是，那枝笔亦如是，导致我越来越不想做功课、不爱上课、甚至害怕看书，书本简直如同安眠药一样，令我马上入睡。后来妈妈带我去看教育心理学家，他们说我患有「读写障碍」。
由那时开始，我不爱返学，不爱上课、更不爱做功课，变成世界上没有用处的人。于是我爱上课发梦、不做堂课、捣蛋、玩弄同学，老师们觉得我是顽皮学生，经常要见训导老师。记得有一次，我又如常在课堂上捣蛋，训导老师打电话给我的妈妈，要求妈妈到校带我离开，以免我再影响其它同学学习。后来，我知道这样做就可以不用上课、不用做功课，还可在家中看电视和打游戏机，简直美妙；所以每当我不想上课，我便会重蹈覆辙，久而久之，我变得很容易发脾气，情绪容易失控。
中一派位选校时，妈妈参考教育心理学家的推荐，选了东华三院邝锡坤伉俪中学，中一那年，当我不想上学，便重覆小学时的方法，希望藉此方法回家。可惜，那时的班主任马惠敏老师，没有叫妈妈带我回家，反而请妈妈到校了解我的情况，并与妈妈商讨论改善我行为的方法。每当我出现行为问题，老师会利用课余时间辅导我，教我控制情绪，教我如何与他人沟通，鼓励我发展其它潜能，教我做人道理。老师对我说：「每一个人存在世界上，一定有他的用处，不要小看自己。」老师更指出一个人的用处，可以是其智能、可以是其待人态度、可以是其运动能力、可以是其艺术天份、可以是其对他人的贡献等；不要小看自己，无论是国家的元首，甚或是清道夫，同样都是为国家贡献，只是所贡献的方式有所不同。老师这番话，改变了我多年来错误的想法，原来我亦可以做一个有用处的人。
李智城同学（后排左一）获全港山地单车锦标赛新秀及少年组比赛冠军。
渐渐地，在老师的引导下，我学习控制自己的情绪，学习礼貌待人，尝试找出自己的其它才能。我发现自己喜爱单车，一开始当我投入这运动时，我每天最少花上三、四小时进行训练，之后在家人的鼓励下，我开始参加比赛，参加多个不同山地单车比赛，初时主要在香港比赛，现在更参加由国内举办的比赛，成绩十分理想。我每次比赛完毕后，都会找马老师分享我比赛后的感受及喜悦，老师每一次都会鼓励我、支持我。我现在不会小看自己，因为我是一个有用处的人。
东华三院邝锡坤伉俪中学 中四班 李智城