- 二0一四年 三月号
- 柏悦长者优质照顾服务站 不一样的音乐
在挤迫的港铁车箱裏,不少乘客均戴着耳筒在听音乐;当人在轻松沐浴的时候,也会不经意地哼出自己喜爱的歌曲,可见音乐与人们的生活息息相关。音乐神奇之处,除可调剂生活和陶冶性情外,对于不善表达的人来说,音乐比说话及文字更能表达他们的情感,有助纾缓情绪。因此,香港早于二十多年前已开始发展音乐治疗;发展至今,音乐治疗已应用于患有抑郁、脑退化、痛症及中风的长者上。
可能有人会质疑,如果长者未有掌握音乐知识,又不会演奏乐器, 怎样接受音乐治疗呢?其实透过聆听悦耳的歌曲,可令人产生安多芬激素,达致纾缓情绪的效果,即使患脑退化症的长者,亦能随着节拍哼唱怀旧金曲,唤起他们的记忆。一些曾中风或患有痛症的长者,在进行重覆又单调的康复运动时,播放轻松而有节奏的音乐,可刺激其大脑运行,带动身体律动,增加肢体活动的力度及幅度。在社交方面,长者透过参加音乐治疗小组,在表达他们的情感之余,音乐亦提供了彼此沟通的桥梁,引起大家的共同话题,增加互相了解,协助长者建立健康和正面的人生观及社交生活。
柏悦天使︰由于音乐活动没有对错之分,令参加者容易接受及尝试,有助建立自信,如家中有亲人患有脑退化症,不妨鼓励他们参加音乐治疗小组,从而改善情绪及延缓退化。
除音乐治疗活动外,柏悦还举办其它活动,如计算机网上日常生活训练班及生日会,欢迎报名。欲询详情,请致电柏悦热线﹕2815 7838。
不同的演奏乐器。
音乐治疗小组不但唤起长者的记忆, 亦能帮助他们社交方面的发展。